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【今日六六折】三高族怎麼吃 飲食宜忌速查

三高族怎麼吃 飲食宜忌速查



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 馬方

    新功能介紹

  • 出版社:橘子

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/05/12
  • 語言:繁體中文


127種常見食材、

257道養生食譜、

10味中藥茶飲

哪些食物能吃、不能吃?

可隨時翻閱、快速找到答案

本書依6大類食物、7大營養素分類

是三高族群預防控制的飲食必備寶典

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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